Session de méditation pleine conscience cet hiver 8 mercredis matin à Paris
Cycle Mbsr de 8 semaines de gestion du stress et de ses émotions par méditation et yoga pmindfulness
450€ tarif plein, 395€ tarif réduit, ou don selon ses possibilités
Venez découvrir les bienfaits de la méditation et du yoga en pleine conscience et devenir autonome, selon la méthode laïque et non confessionnelle de Kabat-Zinn, popularisée en France par Christophe André !
Cycle Mbsr de 8 semaines composé de 8 cours hebdomadaires de 2h30 plus 1 dimanche de pratique, donné par Christian Miquel, membre de l'Adm, certifié par le Cfm.
*Ateliers-réunions d'information à Paris 15 le mercredi 11/12 et 8/1 de 9h30 à 11h30
*8 cours du 15 janvier au 11 mars
Espace Falguière
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Janvier 2020
- Mercredi 15 09:30 - 13:00
- Mercredi 22 09:30 - 13:00
- Mercredi 29 09:30 - 13:00
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Février 2020
- Mercredi 05 09:30 - 13:00
- Mercredi 12 09:30 - 13:00
- Mercredi 19 09:30 - 13:00
- Mercredi 26 09:30 - 13:00
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Mars 2020
- Mercredi 04 09:30 - 13:00
- Mercredi 11 09:30 - 13:00