Programme MBSR 8 semaines Bordeaux Emmanuelle Charenton
Découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience pour apprivoiser le stress et les tensions. Avec Emmanuelle Charenton
Inscription en ligne
L'occasion de découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience à travers le programme MBSR. Apprivoiser le stress et les tensions quotidiennes, grâce à un entraînement sur 8 semaines.
Séances hebdomadaires et pratique en groupe.
Avec Emmanuelle CHARENTON, enseignante MBSR et pleine conscience qualifiée.
Programme sur 8 semaines : du 27 mars au 29 mai 2019
Séances les mercredis : de 19h30 à 22h (durée 2h30 env.)
Dates : 27 mars, 3, 10, 17 avril, 1, 8, 22, 29 mai + la journée en silence 11 mai 2019
Lieu : 4 avenue de la république (Barrière judaïque - cité administrative)
Tarif : 450€ le programme (env 30h).
Détails du programme : www.mbsr-aquitaine.fr
NOTE : un entretien téléphonique prend place avant toute inscription. Les places sont limitées.
Renseignements et inscription : Emmanuelle Charenton : 06.98.70.75.12 / mbsr.aquitaine@gmail.com
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Mars 2019
- Mercredi 27 19:30 - 22:00
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Avril 2019
- Mercredi 03 19:30 - 22:00
- Mercredi 10 19:30 - 22:00
- Mercredi 17 19:30 - 22:00
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Mai 2019
- Mercredi 01 19:30 - 22:00
- Mercredi 08 19:30 - 22:00
- Samedi 11 09:30 - 16:30
- Mercredi 22 19:30 - 22:00
- Mercredi 29 19:30 - 22:00