Mouvements & Musique

Au cours d'un atelier d'1h, au son de ma voix, je vous accompagne vers votre corps avec des mouvements d'Antigym®, méthode de Thérèse Bertherat.
Un temps pour vous, rien que pour vous, pour vos perceptions, vos sensations...
Un temps pour votre corps de femme qui change, se modifie, s'adapte...
Un temps partagé où les notes du kalimba vibre et résonne dans votre corps...

Praticienne certifiée Antigym® depuis 2016, c'est avec joie que je propose en cette fin d'année 2021, ces ateliers à Bulle de bien naitre.

Prévoir un tapis de sol, un coussin, et un plaid.