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Prendre soin de soi

Venez découvrir une méthode "Cap Form"

Prendre soin de soi

qui permet d'aborder une approche globale de la santé physique et mentale (alimentation, repos, exercice physique, ...) déstinée à vous donner des points de repères pour retrouver votre énergie au profit de vos projets professionnels.

-- 2 séances obligatoires --

Session 1 : mardi 14 février de 14h à 16h

Session 2 : mardi 21 février de 14h à 16h

Animé par Cap Form Conseil

Inscription obligatoire au 01 34 82 82 61

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

1 rue des Hêtres, Trappes

  • Février 2023

    • Mardi 14 14:00 - 16:00