Installez vous confortablement dans un transat.

Et laissez vous bercer par une sélection musicale issue des dernières acquisitions de la médiathèque.

Le mot sieste vient de l'espagnol siesta et celui-ci du latin sexta qui signifie « la sixième [heure du jour] »

Elle ferait partie du patrimoine génétique de l'être humain et serait programmée pour être pratiquée entre 12 h et 15 h au moment où la fatigue apparaît et l'attention diminue, et dure généralement entre 10 minutes et 45 minutes.

Alors profitons-en !