Le Qi Gong est la gymnastique traditionnelle chinoise.

C'est une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Bernadette Lafaurie, professeur de Qi Gong, organise un atelier découverte de 2 h 30 à l'A.F.V. (Association Familiale Villenavaise).
Tous.tes les villenavais.es qui souhaitent découvrir cette discipline accessible à toutes et tous seront les bienvenu.es.