Cycle Pleine Conscience/MBSR
La pleine conscience s’intègre dans la méthode active et progressive du MBSR qui se déroule sur un cycle en huit semaines
sur inscription
Ce programme développe les principales pratiques méditatives :balayage corporel, yoga doux, méditation assise.. qui permettent d'intégrer une Pleine Présence dans la vie de tous les jours.La dynamique de groupe joue un rôle majeur dans ce processus.
Tout Ô Présent Bayonne
-
Janvier 2019
- Vendredi 11 18:30 - 21:00
- Vendredi 18 18:30 - 21:00
- Vendredi 25 18:30 - 21:00
-
Février 2019
- Vendredi 01 18:30 - 21:00
- Vendredi 08 18:30 - 21:00
- Vendredi 15 18:30 - 21:00
- Dimanche 24 09:30 - 16:00
-
Mars 2019
- Vendredi 08 18:30 - 21:00
- Vendredi 15 18:30 - 21:00