Gymnastique Taoïste
Dojo de l'Eléphant Blanc

54 avenue Berlioz 93100 Montreuil

  • Octobre 2017

    • Lundi 16 18:00 - 19:00
    • Lundi 23 18:00 - 19:00
    • Lundi 30 18:00 - 19:00
  • Novembre 2017

    • Lundi 06 18:00 - 19:00
    • Lundi 13 18:00 - 19:00
    • Lundi 20 18:00 - 19:00
    • Lundi 27 18:00 - 19:00
  • Décembre 2017

    • Lundi 04 18:00 - 19:00
    • Lundi 11 18:00 - 19:00
    • Lundi 18 18:00 - 19:00
    • Lundi 25 18:00 - 19:00
  • Janvier 2018

    • Lundi 01 18:00 - 19:00
    • Lundi 08 18:00 - 19:00
    • Lundi 15 18:00 - 19:00
    • Lundi 22 18:00 - 19:00
    • Lundi 29 18:00 - 19:00
  • Février 2018

    • Lundi 05 18:00 - 19:00
    • Lundi 12 18:00 - 19:00
    • Lundi 19 18:00 - 19:00
    • Lundi 26 18:00 - 19:00
  • Mars 2018

    • Lundi 05 18:00 - 19:00
    • Lundi 12 18:00 - 19:00
    • Lundi 19 18:00 - 19:00
    • Lundi 26 18:00 - 19:00
  • Avril 2018

    • Lundi 02 18:00 - 19:00
    • Lundi 09 18:00 - 19:00
    • Lundi 16 18:00 - 19:00
    • Lundi 23 18:00 - 19:00
    • Lundi 30 18:00 - 19:00
  • Mai 2018

    • Lundi 07 18:00 - 19:00
    • Lundi 14 18:00 - 19:00
    • Lundi 21 18:00 - 19:00
    • Lundi 28 18:00 - 19:00
  • Juin 2018

    • Lundi 04 18:00 - 19:00
    • Lundi 11 18:00 - 19:00
    • Lundi 18 18:00 - 19:00
    • Lundi 25 18:00 - 19:00

Gymnastique Taoïste

Mouvement - Posture - Respiration et Conscience

14 euros par séance ou 120 euros la carte de 10 cours valable 6 mois - toutes les infos sur la page : https://www.dojodelelephantblanc.fr/cours-ateliers/gym-tao/

La Gymnastique Taoïste est la pratique de remise en mouvement des énergies.

Par un encadrement responsable vous prendrez conscience et agirez pour :

  • un dos plus léger

  • des articulations épanouies

  • plus de calme dans votre vie

  • un quotidien plein d'énergie

  • gérer vos émotions

  • mieux respirer

  • un geste quotidien harmonieux

Vous réaliserez des séquences :

  • de pratiques posturales

  • de mise en mouvements des différents centres d'énergie

  • de respirations

  • de relaxations.

Développer la conscience, la concentration et la souplesse, physique et psychologique afin de vivre votre quotidien de manière plus fluide et apaisée.

La Gym Tao c'est faire moins et agir mieux !